23. злость

Интересная мысль про злость в комментарии к давешнему посту - что это просто такая форма выражения воли, стремления переделывать окружающий мир, осваивать его как-то. Если так смотреть, тогда понятно почему все эти упражнения про "побить подушку" так плохо работают (то есть не знаю, может кому-то и помогают, но по моему опыту скорее не очень). Получается что мы тут пытаемся дать выход агрессии просто как излишку энергии, через действия, которые полностью бесследно проходят. А чтобы ее, злость, утолить - надо именно что след оставить, это гораздо важнее чем просто "разрядиться", устать.  В этом смысле даже рвать бумажки помогает лучше чем бить подушку - хотя физически вроде бы гораздо менее затратно, но зато видно результат твоих разрушительных действий, и он необратим. И от этого уже получается какое-то удовлетворение. 

Komentáře